管理栄養士・上級食育指導士 かなざわゆかのオリジナル子育て♥️

『管理栄養士・上級食育指導士の
おすすめ鍋♥️』

出来立ての「湯葉」最高！！
豆乳鍋って、ご存知ですか？



湯葉は、大豆たんぱく質。
とてもクリーミーで、香りもよいです。
子供たちに大人気

そのため、30分以上、湯葉狩り(^-^)

長男、湯葉をみて、
「あれ？ラップ？」

去年もしていますけど。と心の中で
呟きながら、友人家族と楽しいひととき。
お友達とする食事が一番のご馳走
お越しくださり、ありがとうございます✨

最初は、手作りポン酢で、あっさりと！
つぎは、米味噌と昆布だしを足して、
豆乳味噌鍋♥️

これがまた、ビールと合う！！
味噌鍋、いろんなバージョン研究中(^-^)/  

『管理栄養士・上級食育指導士のすすめ』

昨日、第5回目ご参加、
ありがとうございます！！

『ホームドクターをめざして・
みよし食育講座』

子供たちの次の世代が
健康であるために、いま、母が
知るって大切(^-^)/



学歴より食歴。
症状対策と、免疫力アップの
食事のとりかた。

12月22日金曜日
10時30分～13時
会費1500円
栄養perfectランチ付き
安心・安全性
*お子さん同伴可能です。
御相談ください♥️

  

『管理栄養士・上級食育指導士のマルシェ前夜』


ひたすら、きざんで、煮込み、
ラッピング♥️



おうちマルシェ、準備中。
学歴より食歴。
食の価値観が変わるマルシェです。



明日の出会い、楽しみにしています(^-^)/
  

『管理栄養士・上級食育指導士のマルシェ』

ご無沙汰しています♥️
おうちマルシェ開催します❗

⚫11月23日祝日
⚫10～15時
⚫みよし市 金澤サロン
参加希望のかたは個人的に連絡ください✨
こちらから、詳細、連絡させていただきます。

【目的】
学歴より、食歴(^-^)/
心と体の土台は、食ありきです。

このマルシェは、安心、安全、そして、
栄養価アップのランチ、スイーツは
もちろん、手作り調味料(味噌・米麹類)を
知っていただきたく開催します。
味噌づくりの予約できます、

他にも
カラーセラピー、子供が楽しめる
ワークショップ、ハンドメイドの雑貨や小物、
も出店します。

(星)ランチ
まごはやさしいこカレー
まろやか味噌ダレホットサンド
塩麹肉じゃが
具だくさん味噌汁
など

(星)スイーツ
米粉チーズケーキ
ぜんざい
スイーツポテト&アップルケーキ
豆腐生チョコ
ヘルシーソイバー
など。

お楽しみになさってください。
スタッフは、管理栄養士、上級食育指導士
監修の元、企画運営しています。




  

オーダーメイドケアで、なりたい自分に
食提案する管理栄養士・かなざわゆかです。

11月ぜひ、遊びに出掛けて
ほしいところがあります！

なんと、この時期に『桜』が咲きます。
春、秋の２度咲くことから、
四季桜と言われ、紅葉とセットで
観ることができるのは、
小原ならでは♥️



11月いっぱいは、地元の模擬店も
あって、たのしめます！



紅葉もきれ～♥️



気温が低いときは、あったかーい
山菜蕎麦がぴったり！
おつゆもだしがきいて、美味です。

私は、午後から、
池野養鶏所の模擬店サポート！
自家製の鶏肉使用のソーセージ。
旨味が出てる一品。

しかも、1本200円！！
私は、お得な10本1500円
お持ち帰り用を購入。息子の大好物！

ぜひ、遊びにいってみてください。
詳しくはこちら！
http://ikenokokko.boo-log.com/e425709.html
五目鳥釜めし、最高です❤️
  

『管理栄養士・上級食育指導士の感動❤』

新しい生命がこの世に誕生しました！

私の大切な友人が、母になりました❤
不妊治療をへて、真剣にご夫婦で、
体づくりを始めた友人。

食バランス、食べ方、必要量を
整え、血液づくりにご夫婦で取り組みました。
補助食品の力も上手に組み込み、
血液状態をその都度、相談しました。

体だけではなく、こころも❤
友人の気持ちも、とても前向きになりました！

そして、お産当日！！！私もドキドキ！！！
産まれてすぐ、パパになった、ご主人さまが
連絡をくださいました！！！

髪も黒々❤出生体重もしっかりある！よし！
栄養行き届いています！！
お産がゴールではないです。
これから、babyちゃんが力強く生きていく
ためにママ、パパは、スタート(^_^)

その後のサポート・成長も
一緒に楽しんでいきます！！




ホームドクターをめざして食育講座↓
https://www.facebook.com/events/123887405042948/?ti=cl  

『管理栄養士・上級食育指導士の自己啓発』

「服育」という言葉、ご存じですか？
私は知らなかったです。

ある出会いを通して、服育を発信する
素敵なチームに仲間入り？！

刺激、たくさんいただきました！
食育と服育❗なんら変わらない。

それはなぜか！また、続きはいつか
アップさせていただきます。

大切なのは、誰のために服を身にまとうのか。
リレーする大人がやっぱり要。

出会った皆様、ありがとうございます！
また、顔をだします❤



https://ameblo.jp/taketoyukayukitomoki/entry-12325385879.html